Hej och välkommen till Intersport Football Camp 2023.
Jättekul att just DU kommer till årets IFC.
IFC innebär fyra dagar med mycket intensivt fotbollsspelande.
Tänk därför på hur du förbereder dig med mat och sömn inför och under denna vecka.
Vi vet att många av er har träningar och ev. matcher på kvällarna och vi rekommenderar er att delta på allt, så se till att ”tanka” mycket och rätt.
Vi samlas varje morgon på Skyttis och avslutar även där.
Samling Kl.10:00 första dagen.
Resterande dagar låser vi upp
kl.10:00. Ombytta och klara 10.30.
Vi håller på till kl. 16.00
På Skyttis har vi våra omklädningsrum och det är här vi börjar och avslutar dagarna.
Frukt kommer att finnas för mellanmål och energipåfyllnad under hela dagen.
Så här ser detaljerade schemat ut: "Inte klart ännu"
Vi reserverar oss för ändringar i planeringen.
Vi går från Skyttis och till Parkskolan för lunch och vissa föreläsningar.
Därför är det viktigt att du har med dig bra skor för promenad.
Vid första samlingen får ni era IFC kläder, som alla förväntas bära under hela IFC.
-Strumpor, shorts, t-shirt, vattenflaska och en överdragströja, samt en ryggsäck för skor och extrakläder.
Det är inte en komplett fotbollsutrustning, utan här är en packlista med saker som kan vara bra att ha utöver.
-Skor för promenad (gärna löparskor)
-Fotbollsskor (konstgräs Skyttis och gräs)
-Benskydd
-Målvaktshandskar, ev. skydd (om du är målvakt)
-Extra fotbollssockar
-Regnjacka, extra överdrag = behov efter väder.
-Duschgrejor
Vi lägger enormt stor vikt på att anmälda deltagare respekterar och förhåller sig till de krav vi ställer på dem.