U21: Intervju med coach Håkan

Hur har träningsupplägget varit i vinter?
Sedan årsskiftet har vi kört på med tre 3 fotbollspass i veckan. Då har vi tränat i Bosch-hallen. Där får vi jobba mycket på små ytor och mindre spel, ibland bara på halvplan. Utöver fotbollen har vi kört en hel del fys. Upplägget för fysen har varit två gånger i veckan på Modo Sports Academy samt ett konditionspass som spelarna genomfört individuellt. Totalt sex träningspass i veckan är träningsmängden.

Hur har känslan varit hittills?
Det är positiv känsla. Om man ser på våra testresultat så ligger vi bra i fas med var vi vill vara.

Vem i laget har bäst resultat på konditionstesten?  
Khader Mohamed Hassen, ny från Gottne sprang ut hela jo-jo testet. Det gjorde även Filip Jovetic från A-truppen som deltog just på denna träning. Andra spelare som hade bra testresultat var Tobias Blomqvist, Albin Häggström, Hannes Wikström och Youel Seum Tsegay. Fysiskt ligger vi bra med.
Efter det tuffa jo-jo testet hade vi tänkt avsluta den träningen med lite lätt spel. Men det blev full fart och tävling även på det spelet eftersom spelarna själva drev på. De har en vilja att tävla och pusha sig själva.

När börjar träningsmatcherna och hur ska man göra för att kunna följa er på försäsongen?
Vår första träningsmatch är 26/2 då vi möter Alnö på bortaplan. Vi har inte kunnat helt säkert spika så många matcher eftersom det inte hållits nåt möte för planbokning av Skyttis ännu. Det kommer vara ett sånt möte nu på onsdag. Vill man ha koll på när vi spelar kan man kika i kalendern här på hemsidan lite senare. Vi har preliminärbokat matcher med flera lag.

När börjar då serien?
Helgen 9-10/4 ska vi spela hemma mot Lucksta. Sen är det Alnö på bortaplan. Och i tredje matchen är det Ångermanlandsderby mot Kramfors fredag 21/4. Då, och givetvis alla andra matcher också, hoppas vi på mycket folk på Skyttis läktare.  

Hur kommer samarbetet med A lag och andra klubbar se ut?
Vi kommer ha ett samarbetsavtal med Arnäs med möjlighet att spelare får matchtid i division 4 med dom. A-laget kommer ha 6 förutbestämda spelare som kan matcha i båda lagen. Sedan får A-laget som mest skicka 4 utespelare och en målvakt till vårat lag per match.  

Kommer ni samordna sättet ni spelar med A-laget?
VI har en röd tråd som vi följer inom alla lag i Friska Viljor. Framförallt är det vilka strukturer vi ska använda i olika skeden av spelet. Beroende på motstånd kan vi justera saker som vilken formation vi använder i varje enskild match. Ett stort jobb under försäsongen kommer att vara att sätta en bra grund för vårat spel när vi väl kommer ut på stor plan. Det är svårt att riktigt arbeta med sånt på den begränsade yta som finns i Bosch-hallen. Bland annat ur den synvinkeln är det lite jobbigt vi inte har nån stor plan att tillgå under vinter i Örnsköldsvik.

Med de orden tackar vi Håkan för pratstunden och låter honom återgå till pölsa-kokningen (eller möjligen Premier League teve-soffan).